Onda de calor: máxima pode passar de 36ºC em oito capitais; saiba quais

Em meio a onda de calor que atinge grande parte do país desde o início da semana, e do alerta amarelo emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), as temperaturas máximas podem ultrapassar os 35ºC em oito capitais nesta quinta-feira (21/9). "A onda de calor é promovida pelas condições de tempo predominantemente seco, com aumento da insolação, e favorecida pela subsidência atmosférica — quando a pressão atmosférica entre os níveis médios e a superfície aumenta, inibindo o desenvolvimento de nebulosidade, aumentando, também, a temperatura da massa de ar", explica o Inmet.

Veja a lista de capitais com previsões de temperaturas mais altas para esta quinta:

• Boa Vista (Roraima) - 37ºC
• Campo Grande (Mato Grosso do Sul) - 36ºC
• Cuiabá (Mato Grosso) - 41ºC
• Goiânia (Goiás) - 37ºC
• Manaus (Amazonas) - 37ºC
• Palmas (Tocantins) - 39ºC
• Porto Velho (Rondônia) - 36ºC
• Teresina (Piauí) - 39ºC

Além disso, Belém e Rio Branco podem registrar 35ºC nos termômetros. Em Brasília, a temperatura máxima é de 32ºC nesta quinta. Segundo o Inmet, outro fator que pode explicar a onda de calor é a chegada do fenômeno El Nino. "A previsão de temperatura indica maior probabilidade de valores acima da faixa normal na maior parte do país", diz o Instituto.

• Onda de calor: Inmet emite alerta para temperaturas 5ºC acima da média

A Defesa Civil do DF faz as seguintes recomendações para evitar problemas de saúde e amenizar os efeitos do calor elevado:

• Mantenha boa hidratação, portando uma garrafa para reposição de líquidos, sempre que possível;
• Umedeça periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico;
• Utilize umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa;
• Dê especial atenção à crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias;
• Reduza ou suspenda, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia;
• Dar preferência a refeições leves;
• Atenção! Não perca a previsão do tempo e alertas de baixa umidade.

*Correio Braziliense