Quarta-Feira, 28 de janeiro de 2026
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A sertaneja, prestes a completar um ano de treinos, aulas e alimentação balanceada, comemorou resultados em vídeo publicado no Instagram, na quinta (15)
A cantora Ana Castela, de 22 anos de idade, segue dedicadíssima aos treinos na academia e, nessa quinta-feira (15), postou um vídeo em seus Stories do Instagram no qual aparece na academia de look fitness, com shortinho e top cropped colados, e conferindo o shape sarado de frente e verso.
"Eu vi um risco no meu ombro", ainda escreveu ela sobre o corpo torneado. Em outro registro, ela aparece dando muitos socos e chutes durante uma aula de luta, mostrando que, além da musculação, também está empolgada na prática do esporte.
Em novembro, a ex-namorada de Zé Felipe fez um comparativo de fotos mostrando a evolução física após nove meses de academia. Em conversa com os seguidores sobre o antes e depois do corpo, a cantora sertaneja também fez um desabafo sobre os desafios de manter a rotina de exercícios e alimentação em meio à sua agenda de shows.
"Aquela foto que eu estava assim [mais magra], foi em dezembro de 2024, e eu comecei a academia dia 24 de março. E aí desde então fui a um nutricionista, eu tomo creatina todo dia, eu tomo whey, eu como certo. Mas não é todo dia que como certo não, viu minha gente?", admitiu Ana.
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