Bicampeão brasileiro dá dicas de segurança a surfistas

Presidente da Federação Alagoana de Surfe, Tânio Barreto conversou com o ge e deu dicas para quem já pratica ou pretende iniciar a modalidade esportiva.

- Ter se alimentado e hidratado de forma saudável pelo menos 3 horas antes de entrar no mar. Aquecer, fazer exercício de alongamentos por pelo menos 15 minutos antes de entrar no mar. Certificar que a prancha está em bom estado de conservação para evitar cortes , etc. Cordinha (leash) em bom estado de conservação. No frio, usar wet suits; no calor, lycra. Procurar um local seguro dentro d'água e evitar entrar na onda de outros surfistas.

Tânio orientou também sobre os locais apropriados para quem está iniciando no esporte.

- Locais mais indicados são praias com pouco arrebentação. Evitar praias onde tenha ondas desafiadoras e praias onde tenham muitos banhistas. Procurar praias com fundo de areia e surfar próximo a postos de guarda vidas pode ser muito seguro.

Bicampeão brasileiro, o presidente da federação também citou os locais mais perigosos para a prática do surfe.

- Praias com fundo de coral e pedra devem ser evitados por iniciantes. Longe das torres de guarda-vidas pode ser perigoso para iniciantes. As saídas de água geram correntes de retorno pra fora, e isso é perigoso para iniciantes. Praias onde têm concentração de banhistas é perigoso, pois as pranchas se tornam armas incontroláveis nos pés de iniciantes.

Em caso de imprevisto na água, Tânio sugeriu algumas providências que devem ser tomadas.

- Ao cair numa corrente de retorno, não lute contra a corrente. (Procure) Remar no sentido da correnteza, manter a calma, pedir ajuda a outros surfistas. Manter a calma e fazer gestos com os braços solicitando ajuda dos guarda-vidas na praia - afirmou Barreto, continuando:

- Lembre-se: a prancha de surfe é um flutuador e pode ser a única coisa que pode o manter vivo. Mantenha-se amarrado a prancha pelo seu strepe, não deixe o pânico dominar, o salvamento ocorrerá....Ou na pior das hipóteses, você encontrará um ponto sem correnteza para sair na praia.

*GE/AL